中考（kǎo）体育系常规性体（tǐ）育考（kǎo）试，但自带比赛属性，一套好的（de）装备，肯定对（duì）于（yú）考（kǎo）出好成绩（jì）至关重要，可以收到事（shì）半功倍的效（xiào）果。那么我们逐一道来，体育（yù）考试需要哪（nǎ）些装备呢？
一、鞋（xié）。
体育考试的（de）鞋（xié），主要应对跑（pǎo）步和立定跳远。跑步的鞋，各运动（dòng）品牌都有，看你自己爱好了（le）。一般来说，舒适、鞋底花纹明显、扒地效果好、份量（liàng）轻（qīng）、摩（mó）擦力强为佳。对于立定跳远，那就有（yǒu）讲究了。现在（zài）通常选取鞋（xié）底有突出疙瘩花纹的，摩擦力强且有一定弹跳助（zhù）力。鞋（xié）的大小一（yī）定合（hé）适，跳（tiào）远（yuǎn）鞋不宜大，紧紧包（bāo）脚刚刚好。鞋的（de）价位有高低，但不（bú）一定越贵越好，适合自己的才是最好的。鞋好不（bú）好，只有脚知道（dào）。穿上（shàng）试一试（shì），跳一跳，才能拍定。
三、其他。
一双考（kǎo）试鞋的选（xuǎn）定，大概要经过看、试穿（chuān）、买、穿一周（zhōu）论证，这时，合适了（le），留下考试穿，不合适，再去看去选。在这（zhè）个问题上，不能“吝啬（sè）”，以前有小伙伴（bàn）相中的鞋买了穿，再多买一双新的，专门（mén）考（kǎo）试穿（chuān）。一般来说，考试（shì）要穿九成以（yǐ）上（shàng）新（xīn）的鞋。但（dàn）又不能直接穿新鞋考试。太新，不（bú）“包”脚；稍旧，弹性和鞋（xié）底摩擦力（lì）就（jiù）要打折。
备（bèi）鞋最有讲究。如果跑步（bù）的鞋和立定跳远的鞋真的无法（fǎ）同时满足，就（jiù）备两（liǎng）双鞋子，背（bèi）个考试专（zhuān）用双肩（jiān）包，装上要换的鞋，干什么事换什么（me）鞋，反正考场里换（huàn）鞋的时（shí）间还是有的。
二、衣服（fú）。
考场只提（tí）供有号码的运动背心一个，人家的（de）背心是为了彰显考（kǎo）生（shēng）身（shēn）份便于识别便于记录的，我们去（qù）考场要（yào）考（kǎo）虑整（zhěng）体的运动舒适的服装。笔者认为，应（yīng）该常（cháng）备为运动短（duǎn）裤一条（tiáo）（跳远无阻（zǔ）力，男女都穿短（duǎn）裤），贴身背心（男）或则贴身纯棉T恤（女），纯（chún）棉运动短袜一（yī）副。
其他包（bāo）括（kuò）运动双肩包或（huò）则书包一个（建议可以双肩背起（qǐ）来的（de）），身份证、准考证统统装里面，装水水杯（bēi）一个或则纯（chún）净水（shuǐ）一瓶。有小伙伴（bàn）特别注重实（shí）心（xīn）球的手感，也可以带（dài）一个实心球进入考场的热身区（qū），考前有些许充（chōng）足的时（shí）间可以再投（tóu）掷几次。总（zǒng）之，必须（xū）携带的（de）装、带，不必须带的的尽量少带进（jìn）考场。轻装（zhuāng）上阵，专注（zhù）力更容易在自己的（de）临场发挥上。
四：心（xīn）态，一个好的（de）心态（tài）可以沉着应（yīng）对各种考试
四：心（xīn）态，一个好的（de）心态（tài）可以沉着应（yīng）对各种考试
